[原]就这样爱自己！*--淡水河边

[原]就这样爱自己！*

[ 2007-4-3 21:07:00 | By: 淡水河边 ]

1、每天七点前起，十点前睡下。（双休日，节假日，生病日除外）

2、晨起饭前，睡前二小时前，一杯蜂蜜水。

3、每天喝大量的开水！

4、少买不买，少吃不吃牛肉干，巧克力。（有难度，呵呵！）

5、多买多吃各种水果。

6、饭不要吃得太饱，七八分饱吧。

7、多吃小蕃茄，香蕉，黄瓜．

８、见到熟人要打招呼，不认识的要微笑。

9、学会赞美别人，特别是同事——要恰到好处。

10、要经常去美容院，每月最少一次。

11、在家里多敷海藻面膜。

12、多吃蔬菜，海鲜。

13、饭后半小时内，不能坐下。

先写到这，

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标签：就这样爱自己！

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Re:[原]就这样爱自己！*

[ | By: [肋骨灵魂] ]

我一点也不注重休息，和饮食，我也知道这样对自己不好！！

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Re:[原]就这样爱自己！*

[ | By: [肋骨灵魂] ]

牛肉干，巧克力，我的最爱，呵呵！！

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Re:[原]就这样爱自己！*

[ | By: [南圣人家] ]

原来是这样子的.哈,可爱无比.

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Re:[原]就这样爱自己！*

[ | By: [青风徐来] ]

精致女人,精致生活.我做得还没你那么细致,不过我比注重饮食和锻炼.

以下为blog主人的回复：
上面这些啊，只是美丽愿望而以，我不指望自己能做得到。努力吧！

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